완벽주의 장점 살리기1 완벽주의 - 정의, 특징, 장점 살리기 1. 완벽주의란? 정의 완벽주의는 자신이나 다른 사람들에게 극도로 높은 기준을 설정하고, 가능한 한 모든 것을 완벽하게 만드는 데 지나치게 신경을 쓰는 경향이다. 완벽주의자들은 종종 그들의 일이나 개인적인 삶에서 흠이 없는 것을 위해 노력하고 그들의 가치나 가치를 증명할 지속적인 필요를 느낄 수 있다. 완벽주의는 성공에 대한 열망, 실패에 대한 두려움, 통제의 필요성 등 다양한 요인에 의해 추진될 수 있다. 탁월함을 위해 노력하는 것은 긍정적인 특성일 수 있지만, 완벽주의는 부정적인 결과를 초래할 수도 있다. 완벽주의자들은 불안, 스트레스, 우울증과 씨름할 수 있고, 좌절이나 실패에 대처하는 데 어려움을 겪을 수 있다. 그들은 또한 그들이 스스로 설정한 높은 기준에 의해 압도당한다고 느낄 수 있기 때문에.. 2023. 1. 10. 이전 1 다음